體質(zhì)類型

形體特征

常見(jiàn)表現(xiàn)

心理特征

發(fā)病傾向

適應(yīng)能力

 平和質(zhì)

  體形勻稱健壯

面色、膚色潤(rùn)澤，目光有神，嗅覺(jué)通利,唇色紅潤(rùn)，精力充沛，睡眠良好，二便正常，舌色淡紅，苔薄白，脈和有神

性格隨和開(kāi)朗

平素患病較少

對(duì)自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境適應(yīng)

能力較強(qiáng)

 氣虛質(zhì)

肌肉不健壯

氣短懶言，肢體容易疲乏，易出汗，舌淡紅,舌體胖大，邊有齒痕，脈象虛緩，目光少神，口淡，唇色少華，毛發(fā)不華，頭暈，健忘，大便爛等

內(nèi)向，情緒不穩(wěn)定，膽小

易患感冒,病后易遷延不愈；易患內(nèi)臟下垂等

不耐受寒邪,風(fēng)邪,暑邪

 陽(yáng)虛質(zhì)

形體白胖，肌肉不健壯

平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，睡眠偏多，舌淡胖嫩邊有齒痕、苔潤(rùn)，脈象沉遲而弱；面色柔白，毛發(fā)易落，大便溏薄，小便清長(zhǎng)

性格多沉靜，內(nèi)向

發(fā)病易從寒化，易病痰飲、腫脹、泄瀉、陽(yáng)痿

不耐受寒邪、耐夏不耐冬；易感濕邪

 陰虛質(zhì)

體形瘦長(zhǎng)

手足心熱，平素易口燥咽干，鼻微干，口渴喜冷飲，大便干燥，舌紅少津少苔。副項(xiàng)：面色潮紅、有烘熱感，目干澀，視物花，唇紅微干，皮膚偏干、易生皺紋，眩暈耳鳴，睡眠差，小便短澀，脈象細(xì)弦或數(shù)

性情急躁，外向好動(dòng),活潑

平素易患有陰虧燥熱的病變；或病后易表現(xiàn)為陰虧癥狀

平素不耐熱邪，耐冬不耐夏，不耐受燥邪

 瘀血質(zhì)

瘦人居多

平素面色晦黯，皮膚偏黯或色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑、易患疼痛，口唇黯淡或紫，舌質(zhì)黯有點(diǎn)、片狀瘀斑，舌下靜脈曲張，脈象細(xì)澀或結(jié)代。眼眶黯黑，鼻部黯滯，發(fā)易脫落，肌膚干，女性多見(jiàn)痛經(jīng)、閉經(jīng)、或經(jīng)血中多凝血塊、或經(jīng)色紫黑有塊、崩漏、或有出血傾向、吐血

易煩，急躁健忘

易患出血、癥瘕、中風(fēng)、胸痹等病證

不耐受風(fēng)邪、寒邪

 痰濕質(zhì)

體形肥胖，腹部肥滿松軟

面部皮膚油脂較多，多汗且黏，胸悶，痰多。面色淡黃而黯，眼胞微浮，容易困倦，平素舌體胖大，舌苔白膩，口黏膩或甜，身重不爽，脈滑，喜食肥甘甜黏，大便正常或不實(shí)，小便不多或微混

性格偏溫和穩(wěn)重恭謙、和達(dá)，多善于忍耐

易患消渴、中風(fēng)、胸痹等病證

對(duì)梅雨季節(jié)及濕環(huán)境適應(yīng)能力差

 濕熱質(zhì)

形體偏肥胖或蒼瘦

平素面垢油光，易生痤瘡粉刺，舌質(zhì)偏紅苔黃膩，容易口苦口干，身重困倦，體偏胖或蒼瘦，心煩懈怠，眼睛紅赤，大便燥結(jié)，或黏滯，小便短赤，男易陰囊潮濕，女易帶下增多，脈象多見(jiàn)滑數(shù)

性格多急躁,易怒

易患瘡癤、黃疸、火熱等病證

對(duì)濕環(huán)境或氣溫偏高，尤其夏末秋初、濕熱交蒸氣侯較難適應(yīng)

 氣郁質(zhì)

形體瘦者為多

性格內(nèi)向不穩(wěn)定、憂郁脆弱、敏感多疑，對(duì)精神刺激適應(yīng)能力較差，平素憂郁面貌，神情多煩悶不樂(lè)。胸脅脹滿，或走竄疼痛，多伴善太息，或暖氣呃逆，或咽間有異物感，或乳房脹痛，睡眠較差，食欲減退，驚悸怔忡，健忘，痰多，大便多干，小便正常，舌淡紅，苔薄白，脈象弦細(xì)

性格內(nèi)向不穩(wěn)定，憂郁脆弱，敏感多疑

易患郁癥、臟燥、百合病、不寐、梅核氣、驚恐等病證

對(duì)精神刺激適應(yīng)能力較差;不喜歡陰雨天氣

 特稟質(zhì)

無(wú)特殊，或有畸形，或有先天生理缺陷

遺傳性疾病有垂直遺傳，先天性、家族性特征；胎傳性疾病為母體影響胎兒個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育及相關(guān)疾病特征

因體質(zhì)特異情況而不同

易藥物過(guò)敏及花粉癥；易患“五遲”、“五軟”、“解顱”、胎驚、胎癇、胎弱等

適應(yīng)能力差,易引發(fā)宿疾