1.淮山黨參鵪鶉湯

     材料：黨參15克、淮山15克、鵪鶉2只、瘦肉250克、生姜3片

     功效：健脾益胃的功效，對脾胃虛弱所致的食欲不振，消化不良，有食遼補(bǔ)益作用。

 

     2.五指毛桃煲雞或煲瘦肉湯

     材料：五指毛桃、雞、或瘦肉

     功效：對于風(fēng)濕對關(guān)節(jié)痛有幫助療效

 

     3.山萸肉芡實煲瘦肉

     材料：山萸肉、芡實、瘦肉

     功效：補(bǔ)陽虛

 

     4.百合西洋菜豬展生魚湯

     材料：百合50克、西洋菜500克、蜜棗4個、生魚400克、豬展300克、生姜3片

     功效：清潤理肺養(yǎng)陰，調(diào)肺止咳，安心寧神，補(bǔ)中益氣

 

     5.清補(bǔ)涼乳鴿湯

     材料：淮山20克、芡實20克、杞子15克、沙參15克、玉竹15克、紅棗4個、乳鴿2只、瘦肉150克、生姜3片

     功效：這些均為性味平和而滋補(bǔ)清泣的藥材適合廣東仲秋氣候飲用。

 

     6.太子參無花果瘦肉湯

     材料：太子參20克、無花果50克、密棗2個瘦肉400克、生姜3片

     功效：能健胃，理腸，益氣潤肺，對干咳無痰喉嚨痕癢、大聲說話便會咳嗽有作用，可用于脾胃虛弱或消化不良。

 

     7.春砂仁煲豬肚或猴頭菇煲竹絲雞

     材料：春砂仁15克、豬肚200克（一人量）、或猴頭菇、竹絲雞

     功效：慢性淺表性胃炎或急性胃炎適合飲此湯，可減輕病人的難受程度。

 

     8.栗子淮山豬蹄湯

     材料：鮮栗子26個、淮山50克、紅棗4個豬蹄1對、生姜3片

     功效：能加強(qiáng)脾胃功能，健腎氣，益腰膝，養(yǎng)腸胃，縮小便。

 

     9.粉葛煲魚湯

     材料：粉葛、鯪魚

     功效：健筋骨，行氣活血，祛水利濕。

 

     10.綿茵陳煲鯽魚湯

     材料：綿茵陳、鯽魚

     功效：對蕁麻疹，手腳經(jīng)常癢有去濕抗過敏作用

 

     11.金嬰子，澤瀉煲瘦肉湯

     材料：金嬰子12克、澤瀉12克、瘦肉300克

     功效：脾胃虛，陰虛火旺，胃寒伴肝氣郁結(jié)（乳腺增生，兩肋疼）

 

     12.淮山沙參玉竹鵝肉湯

     材料；沙參15克、淮山30克、玉竹15克、鵝肉250克、瘦肉250克、生姜3片

      功效：有養(yǎng)胃止渴，補(bǔ)氣生津，解五臟之熱，對陰虛咳嗽，口干欲飲，防感冒，急慢性支氣管炎，糖尿病有益。